たくさんのわがままを叶えます! ハマニグリーンパークで理想の外構・お庭づくり

ブロッコリー収穫

とっても長くかかりましたが、無事収穫です(^O^)

 

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大きく、しっかりしまった良いブロッコリーです~

 

ブロッコリーはビタミンB、ビタミンC、カロチンや鉄分も含んでいる栄養価の高い野菜です。

 

ゆででマヨネーズで食べるのが一番一般的ですよね。

 

にんにくとオリーブオイルで熱したフライパンにベーコンを炒め、しいたけ類とブロッコリーを入れてください。

 

とってもおいしいですよ!(^^)!

 

ブロッコリーは固めに茹でておきましょう~

 

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収穫したブロッコリーは今日のみんなの夕ご飯です!